秋冬季多给孩子吃牛肉,长劲不长肉,最经典做法,连汤汁都不放过

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2019

在秋季和冬季,多给孩子吃牛肉。它不是最长的肉,最经典的做法,甚至汤也不容错过。

煮牛肉面是一种更传统的菜,它也是我们家中餐桌上经常出现的菜,不仅因为它的味道鲜美,而且因为它的营养价值高。蛋白质含量较高,脂肪含量较低,老年人和儿童均可食用,无论早餐,午餐和晚餐都是很好的选择。牛肉,但是如果火势掌握不充分,可能会造成肉变硬,并且味道和味道都会大大降低。今天,让我们分享这道菜的食谱,并保证您制作的红烧牛肉。面条好吃又好吃,汤也很好吃。让我们一起学习。

红烧牛肉面

通过品尝Jun

成分:

200克面条,200克牛d,1个西红柿,1个胡萝卜,1个洋葱,1个洋葱,1个土豆,2个大蒜,10克生姜,10克辣椒,1个八角形,2片叶子5克肉,肉5克,酱油1茶匙,料酒1茶匙,冰糖15克

烹饪步骤:

1。番茄,洋葱,土豆,胡萝卜,切丁

2。将牛d切入锅中,并除去水。

3。炒香料,洋葱,姜和大蒜,加入切碎的成分,加水煮沸

4。煮面条并冷却冷水

5。将煮熟的牛肉倒在表面上

烹饪技巧:

1。牛肉可以补血,对女孩和老人来说非常有益。此外,牛肉中富含的吉安酸对肌肉生长和增强力量特别有效。非常适合想要运动的人以及成长中的孩子。

2,整个红烧过程必须用小火,注意将汤汤晒干,加足量的开水,中间不能加水,以免影响口感醇厚。最好多喝些汤,这样您也可以吃一碗美味的红烧牛肉面。

3。在寒冷的冬天吃牛肉,除了可以使肠胃变暖驱寒外,还可以补气,养血脾胃,增强骨骼等功效。这是寒冷的冬天最好的。

吃牛肉有很多好处。你知道什么?

请喜欢美食结节的文章,请喜欢,关注,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

在秋季和冬季,多给孩子吃牛肉。它不是最长的肉,最经典的做法,甚至汤也不容错过。

煮牛肉面是一种更传统的菜,它也是我们家中餐桌上经常出现的菜,不仅因为它的味道鲜美,而且因为它的营养价值高。蛋白质含量较高,脂肪含量较低,老年人和儿童均可食用,无论早餐,午餐和晚餐都是很好的选择。牛肉,但是如果火势掌握不充分,可能会造成肉变硬,并且味道和味道都会大大降低。今天,让我们分享这道菜的食谱,并保证您制作的红烧牛肉。面条好吃又好吃,汤也很好吃。让我们一起学习。

红烧牛肉面

通过品尝Jun

成分:

200克面条,200克牛d,1个西红柿,1个胡萝卜,1个洋葱,1个洋葱,1个土豆,2个大蒜,10克生姜,10克辣椒,1个八角形,2片叶子5克肉,肉5克,酱油1茶匙,料酒1茶匙,冰糖15克

烹饪步骤:

1。番茄,洋葱,土豆,胡萝卜,切丁

2。将牛d切入锅中,并除去水。

3。炒香料,洋葱,姜和大蒜,加入切碎的成分,加水煮沸

4。煮面条并冷却冷水

5。将煮熟的牛肉倒在表面上

烹饪技巧:

1。牛肉可以补血,对女孩和老人来说非常有益。此外,牛肉中富含的吉安酸对肌肉生长和增强力量特别有效。非常适合想要运动的人以及成长中的孩子。

2,整个红烧过程必须用小火,注意将汤汤晒干,加足量的开水,中间不能加水,以免影响口感醇厚。最好多喝些汤,这样您也可以吃一碗美味的红烧牛肉面。

3。在寒冷的冬天吃牛肉,除了可以使肠胃变暖驱寒外,还可以补气,养血脾胃,增强骨骼等功效。这是寒冷的冬天最好的。

吃牛肉有很多好处。你知道什么?

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